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ULTRATRAIL - 102 km. CARBALLIÑO SANTIAGO


Itinerario: 3º Edicion carballiño Santiago
Salida: O Carballiño (Ourense)  y llegada: Santiago de Compostela (A Coruña)
Fecha: 10 de Marzo de 2018



Frecuencia cardiaca (Limite por edad 164)
F.C. Media: 141       F.C. Máxima: 172

Época: Todo el año. 
Organización: C. A. Carballiño 

Índice IBP: 295 RNG

Precio: 40 Euros (Regalo camiseta)

Itinerario: Wikiloc                          Para ver el albúm completo (200 fotografías)



Datos grabados con el GPS Garmin Oregón 450T 
Velocidad media total: 6,4
Hora de salida: 7:02
Dificultad: Difícil, por la distancia a recorrer
Circular: No


































































































































Por cuarto año consecutivo fui a participar en esta marcha que este año cumple su tercera edición oficial en compañía de casi un centenar de amigos. Salimos a las 7 de la mañana.Llevo 2 meses en dique seco, a principios de Enero sufrí una caída y sufrí una fisura en el coxis. Ordenes del médico, medicación y reposo. eso hice. Salimos con buen tiempo, pero al poco ya empezó a llover. Disfrutamos un dia de lluvia, viento y por ratos unos rayos de sol, aunque fue lo menos. Poco después del segundo avituallamiento, km 28 aproximadamente un fuerte dolor en la pierna izquierda me hizo pensar muy seriamente en abandonar, se lo comunico a casa y su respuesta fue "si abandonas la semana que viene no vamos a Elche". Con este ultimátum no tuve más remedio que hacer de tripas corazón y seguir. Cuando más sufría era en las bajadas. Visita el lunes al fisio y me indica que tengo una microrotura. Lo restante del camino fue como en los años anteriores, con la diferencia que este año no tenia coche de apoyo y tuve que cambiarme en bandeira. Allí me puse un pantalón impermeable, y durante muchos kilómetros me arrepentí, pero los últimos kilómetros se agradeció por la lluvia que cayó.

Lógicamente debido al mal tiempo reinante hay pocas fotografías, aunque para ver los paisajes basta ver las fotografías realizadas en los años anteriores.


Ferreiro2008

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