ANDAINA - VII ANDAINA POZO DO DEMO
Velocidad media total: 5,7 Desnivel Max: 17,32% - Desnivel Min. 26,25% Dificultad: Facil Circular: Si Índice IBP: 52 HKG Condiciones atmosféricas: Sol GPS Garmin Oregon 400t Época: Todo el año. Si quieres ver las 300 fotografías realizadas en la ruta pulsa aquí
Entrega de dorsales
Preparando la comida
A la espera de la salida
Empezamos
Ya estamos sobre tierra
Corredores de la corta. Alguno es de mi club
En todo momento estuvimos en compañia
Plantación de olivares
Cantidad de gente que viene detrás
Alguna que otra subidita
Llegando o Pozo do demo
Velando por nuestra seguridad
A partir de ahora la mayoria serán caminos estrechos
Disfrutando de las vistas
Avituallamiento liquido
Grazas Xulio
Avituallamiento completo
En fila india
Verin al fondo
Como nos controlan
Vas a mojarte los pies
Al fondo se puede ver como baja la gente
La ultima vez que nos vimos estabas hechando una mano.
GRACIAS
Ultimos metros
Llegamos
A comer
El hombre de las cervezas
Por segunda vez asisto a esta andaina, de una forma totalmente diferente a como lo hice en el año 2014. En esta ocasión fueron 15 kilómetros en lugar de los 20 de la otra ocasión, en cuanto al tiempo empleado prácticamente fue el mismo. Arrastro una lesión que ayer en la andaina das Neves si vio un poco más agravada, y en esta ocasión disfrutaré en compañía de Laura toda la marcha.
Llegamos a Verin aun no eran las 9, nos pidieron estar allí un mínimo de media hora antes y así lo hicimos, Resulta que había 2 carteles, uno que indicaba que empezaba a las 9.30 (el que yo había visto) y otra que ponía a las 10 (el horario final)
Fue un paseo corto y divertido, en el cual siempre estuvimos acompañados, para ver el terreno basta ver las fotografías, teníamos un poquito de todo, tanto pistas anchas como caminos estrechos, pero el piso fue bueno y no me afectó mucho a mi pie. A ver si más o menos se recupera, pues en este mes me quedan por hacer dos pruebas de larga distancias, Las 67 millas romanas en Mérida el día 22 y los 101 peregrinos el día 29.
Al poco de salir empezamos a encontrarnos con los corredores de la carrera de 10 kilómetros que estaban terminando, durante el trayecto contamos con dos avituallamientos, uno líquido y otro sólido muy completo, y al estar finalizando nos fueron adelantando los corredores de la prueba larga de 27 kilómetros.
Una ducha, tomar algo en un bar y después comer empanada y bocadillo de cerdo asado. También había bica y sorteo, pero tuvimos que adelantar la marcha para casa por un imprevisto medico.
Volvió a quedarme un buen sabor de boca y seguramente volveremos otro año para repetirlo en compañía de buenos amigos.
ferreiro2008
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